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「大人バレエが名古屋で取り組める場所はあるの？」 「〇〇歳だけど、本当にバレエのレッスンに取り組んでもいいのかしら？」 大人バレエというと集団指導型の教室がほとんどで、経験者でないと恥ずかしい思いをするのでは？とためらっている方を多く見か...

こんにちは！ 7月のグループレッスンの日程変更のお知らせです。 大人のビューティーバレエベーシック 17日(日)11時00分〜　→　振替16日(土)11時00分〜 その他は通常通りとなります。 よろしくお願い致します。 バレエ＆コンディショニングプリマ

いつもお世話になります。 年末年始のお休みと1月のグループレッスンのスケジュールに変更についてご案内します。 〈年末年始〉 年末　〜12/28 年始　1/4〜 〈1月のグループレッスンスケジュール変更〉 大人のビューティーバレエベーシック 9日（日）11:40...

こんにちは！ 少しづつ暖かくなってきましたね。 3月のグループレッスンの時間・日程変更のお知らせです。 〈時間変更〉 3/21（日）大人のビューティーバレエ 　11:40〜　→　10:40〜 〈日程変更〉 3/16（火）バーオソルクニアセフメソッド 　3/16（火）18:...

こんにちは！ 12月のグループレッスンの時間変更のお知らせです。 〈時間変更〉 6日（日）、13日（日）、20日（日）、27日（日）　大人のビューティーバレエベーシック 11:40〜12:40 → 10:40〜11:40 よろしくお願いいたします。

こんにちは！ Primaでは、プリマ認定パーソナルトレーナー養成講座を開講しています。 https://ballet-training.com/trainer-course/ 「私自身が学んできたこと、トレーナーとして実践で身につけてきたことを パーソナルトレーナーや運動指導者を目指す方...

いつもPrimaにお越しくださりありがとうございます。 11月のグループレッスンの休講日と振替についてお知らせです。 ・8日（日）11:40〜　大人のビューティーバレエベーシック →休講 ・15日（日）　大人のビューティーバレエベーシック →14日（土）11:00〜...

皆さま、こんにちは！ ８月のお休みのお知らせです。 パーソナルコースはお盆期間中もご予約を承ります。 グループレッスンは下記の日程が休講となりますのでお気をつけ下さい。 〈8月の休講日〉 8/13（木）10:35〜11:35　大人のビューティーバレエ　ビギ...

【リセットピラティス】 ピラティスとは？ ピラティスは、本来リハビリテーションのために開発された、ストレッチ、筋力強化、バランス強化を目的としたエクササイズです。 このクラス（リセットピラティス）について このクラスは、ピラティスのエクササ...