名古屋・東京でバレエエクササイズやバーオソルのパーソナルトレーニングを提供するPrimaです。

講師プロフィール

Primaの講師をご紹介します。

長坂舞美

バレエ経験20年、講師歴5年の実績を生かした、初めての方にも優しくわかりやすい指導に定評がある。
英国ISTDスクールのLisa Maria British Ballet Arts Lisa Maria 先生指導の元で バレエ、モダンAdvanced1と教師資格を取得。
パークのダンサー養成校として知名度の高いスタジオでの勤務経験をもつ。

担当コース

パーソナルコース(名古屋・オンライン)

資格

Prima認定パーソナルトレーナー

I&TD(英国ダンス教師協会)教師資格

LAヨガインストラクター

メッセージ

こんにちは!
パーソナルトレーニングを通じて楽しいひとときを皆さまと過ごしたいと思います。
美容のために、上達のために、それぞれの方の様々な目的や目標を一緒に叶えられるように。
皆さまにとって、Primaに足を運ぶことが楽しみになるように一生懸命指導いたします。

朝岡佳奈

3歳より越智インターナショナルバレエアカデミィでバレエを始める。
その後、神澤千景に師事。
大学時代に全幕公演に出演する傍ら舞台演出を学ぶ。
東日本大震災後は、気仙沼の福祉施設や仮設住宅等にて気仙沼バレエ旅芸団のメンバーと共に公演を行う。

担当コース

大人のビューティーバレエ

資格

Prima認定パーソナルトレーナー

バーオソルクニアセフメソッド資格認定トレーナー

メッセージ

バーオソルや解剖学の学びを通し、“年齢に関係なく人の身体は変わる”ことができるということを体験しました。
私自身、もともと生まれ持ったプロポーションを言い訳にしていたところがいくつかありましたが、正しい筋肉の使い方やストレッチの仕方を学ぶことで「まだまだ今からでも変わることが出来る」と希望を持つことができました。
何才からでも遅くはありません。
トレーニングを通してクライアント様と一緒に身体の変化を楽みたいと思います!

 

辻晴香

幼少期からバレエを始め神澤千景に師事。

国内バレエコンクールで多数入賞。

2006年ローザンヌ国際バレエコンクール出場。

日仏芸術舞踊センター招待短期留学。

New Zealand School of Danceに留学。在学中The Royal New Zealand balletにてLa Sylphideに出演。その後Singapore Dance Theatreに入団し、ソリストパートなどを踊る。

引退後はバレエ、ピラティスの指導に注力。

担当コース

バレエ個人レッスン(名古屋・オンライン)

資格

•バレエ作品多数振付

•STOTT PILATES®認定インストラクター

メッセージ

幼少期からバレエを始め、18歳の時にピラティスに出会いました。

解剖学に基づいたピラティスを実践することで、今まで意識出来なかった筋肉を意識出来るようになりました。そして身体が効率よく動くようになり、こんなにも身体が変化するものか!と驚いたことを今でも覚えています。

そして現役ダンサー、インストラクター、出産などを経験し、その時々で身体の変化を良くも悪くも感じていました。

しかしバレエ、ピラティス、筋力トレーニングのおかげで現在もフィジカル面はもちろん、メンタル面も助けられています。

身体を動かすと自然と心がスッキリするものです。身体づくりのお手伝いをさせて頂けたらと思います。