名古屋でバレエエクササイズのパーソナルトレーニング、大人のバレエレッスンを提供するPrimaです。

講師プロフィール

Primaの講師をご紹介します。

朝岡佳奈

3歳より越智インターナショナルバレエアカデミィでバレエを始める。
その後、神澤千景に師事。
大学時代に全幕公演に出演する傍ら舞台演出を学ぶ。
東日本大震災後は、気仙沼の福祉施設や仮設住宅等にて気仙沼バレエ旅芸団のメンバーと共に公演を行う。

担当コース

バレエ個人レッスン

パーソナルトレーニング(バレエエクササイズ、Primaメソッド)

資格

Prima認定パーソナルトレーナー

バーオソルクニアセフメソッド資格認定トレーナー

メッセージ

バーオソルや解剖学の学びを通し、“年齢に関係なく人の身体は変わる”ことができるということを体験しました。
私自身、もともと生まれ持ったプロポーションを言い訳にしていたところがいくつかありましたが、正しい筋肉の使い方やストレッチの仕方を学ぶことで「まだまだ今からでも変わることが出来る」と希望を持つことができました。
何才からでも遅くはありません。
トレーニングを通してクライアント様と一緒に身体の変化を楽みたいと思います!

 

小林まき

学生時代は、器械体操、コンテンポラリーダンス、ストリートダンスなど身体で表現するスポーツを経験。
器械体操の経験やピラティスを生かした、根本から美しく機能的な身体をつくるトレーニングを得意とする。

担当コース

ピラティス個人レッスン

パーソナルトレーニング(Primaメソッド)

資格

Prima認定パーソナルトレーナー

沖ヨガ 講師認定

BASI Pilates Mat コース修了

メッセージ

「理想の状態」は人それぞれで、自分の身体や心の状態は自分にしかわからないものです。
また、その人自身も気づいていないこともあります。
その人にとって本当の理想の姿を目指していくために、パーソナルトレーニングを通して自分の心身と向き合っていただく時間を提供します。
共に頑張るパートナーのような存在として、誠心誠意サポートさせていただきます!

【トレーナーとして大切にしていること】
目の前の人に対して誠意と敬意をもって接するように心がけています。
来てくださる方が私から何か得ていただけるように常に自分も学ぶ努力をします。

【この仕事の好きなところ】
身体を通してコミュニケーションがとれること。真剣に取り組んでいる人を目の前で見ることで自分自身も成長できることです。

長坂舞美

バレエ経験20年、講師歴5年の実績を生かし、フリーランスでバレエを指導する。
指導パークダンサーとして働いた経験、パークのダンサー養成校として知名度の高いスタジオでの勤務経験をもつ。

担当コース

バレエ個人レッスン

資格

I&TD(英国ダンス教師協会)教師資格

LAヨガインストラクター

メッセージ

こんにちは!
8歳からバレエを習い始めました。
バレエを通じて楽しいひとときを皆さまと過ごしたいと思います。
美容のために、上達のために、それぞれのさまざまな目的や目標を一緒に叶えられるように。
皆さまにとって、Primaに足を運ぶことが楽しみになるように一生懸命レッスンいたします。

斎藤裕美子

小学1年よりバレエを習い、高校では新体操部に所属する。
ゴールドジムを始めとする大手スポーツクラブやエクササイズスタジオで約10年間インストラクターとして働く、人気インストラクター。
現在はインストラクター以外に、パーソナルトレーナーとしても活動する。

担当コース

パーソナルトレーニング (Primaメソッド)

資格

Prima認定パーソナルトレーナー

エアロビクス・ステップインストラクター養成コース 修了

ポル・ド・ブラ認定トレーニングコース 修了

TRXサスペンショントレーニングコース 修了

フランクリンメソッド骨盤力セミナー 修了

メッセージ

カウンセリングでどんなお悩みがあり、どのようなカラダになりたいかなど丁寧にヒアリング致します。

一人で頑張るトレーニングは辛くありませんか?

トレーナーと一緒に楽しみながら、お一人お一人に合わせた内容のトレーニングに取り組み、自分のカラダに向き合うことで、精神的にも肉体的にも自信がもてるようになります。

達成感を得られ、ココロもカラダも前向きに!輝くあなたになりましょう!

【トレーナーとして大切にしていること】
お客様の気持ちに寄り添い、そしてトレーニングによってココロもカラダも前向きになって輝いていただくために、丁寧に指導させていただきます。

【この仕事の好きなところ】
パーソナルトレーニングという、お客様お一人お一人にじっくりと向き合うことができ目標に向けて取り組むことができること。