名古屋・東京でバレエエクササイズやバーオソルのパーソナルトレーニングを提供するPrimaです。

講師プロフィール

Primaの講師をご紹介します。

長坂舞美

バレエ経験20年、講師歴5年の実績を生かした、初めての方にも優しくわかりやすい指導に定評がある。
パークのダンサー養成校として知名度の高いスタジオでの勤務経験をもつ。

担当コース

バレエ個人レッスン

パーソナルトレーニング

資格

Prima認定パーソナルトレーナー

I&TD(英国ダンス教師協会)教師資格

LAヨガインストラクター

メッセージ

こんにちは!
パーソナルトレーニングを通じて楽しいひとときを皆さまと過ごしたいと思います。
美容のために、上達のために、それぞれの方の様々な目的や目標を一緒に叶えられるように。
皆さまにとって、Primaに足を運ぶことが楽しみになるように一生懸命指導いたします。

朝岡佳奈

3歳より越智インターナショナルバレエアカデミィでバレエを始める。
その後、神澤千景に師事。
大学時代に全幕公演に出演する傍ら舞台演出を学ぶ。
東日本大震災後は、気仙沼の福祉施設や仮設住宅等にて気仙沼バレエ旅芸団のメンバーと共に公演を行う。

担当コース

バレエ個人レッスン

パーソナルトレーニング

資格

Prima認定パーソナルトレーナー

バーオソルクニアセフメソッド資格認定トレーナー

メッセージ

バーオソルや解剖学の学びを通し、“年齢に関係なく人の身体は変わる”ことができるということを体験しました。
私自身、もともと生まれ持ったプロポーションを言い訳にしていたところがいくつかありましたが、正しい筋肉の使い方やストレッチの仕方を学ぶことで「まだまだ今からでも変わることが出来る」と希望を持つことができました。
何才からでも遅くはありません。
トレーニングを通してクライアント様と一緒に身体の変化を楽みたいと思います!