築地でおすすめのマシンピラティススタジオ3選！失敗しない選び方とは？

築地周辺でマシンピラティススタジオを探している方も多いでしょう。

数多くのスタジオが存在するので、どこを選べばいいか悩むこともあるはずです。

そこでこの記事では、築地にあるおすすめのマシンピラティススタジオ3選と、失敗しないためのスタジオ選びのポイントやよくある疑問にお答えします。

ぜひ参考にして、納得いくスタジオを探してください。

築地付近でおすすめのマシンピラティススタジオ3選

築地近辺でおすすめのマシンピラティススタジオは以下の3つです。

• マシンピラティス×バレエ　プリマ人形町店
• Star Pilates
• 美容整体サロンCiel

それぞれ紹介します。

マシンピラティス×バレエ　プリマ人形町店

所在地	東京都中央区日本橋人形町2-7-2 大江戸アクセスビル2F
体験レッスン費用	今だけ無料通常60分11,000円(税込)
公式HP	https://ballet-training.com/tokyo/

マシンピラティスとバレエを組み合わせた独自メソッドを提供するマシンピラティス×バレエ　プリマ人形町店は、完全オーダーメイド型のパーソナルジムです。

ダイエットや姿勢改善をはじめ、さまざまな身体の悩みに対応しつつ、それぞれの目標に寄り添う専門的な指導と丁寧なサポートを実施しています。

清潔感あふれるスタジオと、指導実績豊富な講師陣が、楽しみながら理想の身体づくりをサポートします。

マシンピラティス×バレエ　プリマ人形町店を見てみる

Star Pilates

所在地	東京都中央区築地1-12-16 プレミアム銀座イースト701
体験レッスン費用	5,500円（税込）
公式HP	https://star-pilates.jp/

美しくしなやかな身体を目指すなら、Star Pilatesがおすすめです。

完全プライベートレッスンで、一人ひとりの骨格や体調に合わせた最適なプログラムを提供。

マシンピラティスを活用し、骨格矯正や柔軟性の向上をサポートします。

効率的に体を整え、理想の姿勢へ導いてくれるので、まずは体験レッスンで自分の変化を実感してみませんか。

Star Pilatesの公式サイトを見てみる

美容整体サロンCiel

所在地	東京都中央区築地1-10-11　ラティオ築地303
体験レッスン費用	6,000円（税込）~
公式HP	https://ciel-health.com/

美容整体サロンCielは、インナーマッスルを鍛えながら整体で姿勢を整えるマシンピラティススタジオです。

専用マシンを使うことで、初心者から上級者まで無理なく体幹を強化できます。

プロのインストラクターが一人ひとりに最適なプログラムを提供し、美しい姿勢や肩こり・腰痛の改善をサポートします。

心地よい空間で、自分に合ったトレーニングを始めてみませんか。

美容整体サロンCielを詳しく見てみる

築地でのマシンピラティススタジオの選び方

築地でマシンピラティススタジオを選ぶ際の注意点は下記のとおりです。

• 築地駅から近いか
• 栄養管理などのオプションメニューが充実しているか
• 性別にあったトレーナーが在籍しているか

それぞれ説明します。

築地駅から近いか

駅に近い場所にあるスタジオなら、スケジュールがタイトなときでも気軽に立ち寄れます。

徒歩圏内なら移動時間の短縮になり、続けやすいことがメリットです。

栄養管理などのオプションメニューが充実しているか

マシンピラティス単体だけでなく、栄養管理やカウンセリングといったオプションがあると、身体づくりをより効果的に進めることが可能です。

全体的な健康状態をサポートしてもらえる環境を選ぶと、成果が出やすくなります。

性別にあったトレーナーが在籍しているか

女性には女性トレーナー、男性には男性トレーナーが担当してくれるスタジオなら、個人的な悩みも相談しやすいでしょう。

予約前に担当者を指定できるかどうか、また在籍トレーナーのプロフィールを確認すると安心です。

築地のマシンピラティスによくある質問

築地のマシンピラティススタジオでよくある質問は次のとおりです。

• 築地の治安はどうですか？　
• ピラティスの効果について教えてください
• ピラティスでマシンを使う効果を教えてください

それぞれ解説します。

築地の治安はどうですか？　

築地は発展していて、都心の中でも比較的安心できる地域です。

駅近辺はオフィスや商業施設が多く、人通りも絶えず賑わっています。

夜間も飲食店やコンビニの明かりがあるため比較的安全ですが、やはり人の少ない場所では注意が必要です。

ピラティスの効果について教えてください

体幹を中心に筋力を高めることで、姿勢が良くなり、腰痛予防にも役立ちます。

姿勢が改善されると見栄えが良くなるだけでなく、疲れやこりを軽減することもできます。

また、呼吸法やゆったりとした動きが心と身体をリラックスさせ、バランスを整えるのに効果的です。

ピラティスでマシンを使う効果を教えてください

マシンを使うことで、レベルに応じて負荷を細かく調整できるため、初心者でも安心して始められます。

マシンが動きをサポートしてくれるので、狙った筋肉に的確にアプローチでき、短い時間でも効率的に筋力強化が可能です。

安全性も高いため、多くの人に選ばれているエクササイズとなっています。

築地でおすすめのマシンピラティスまとめ

今回は、築地にあるおすすめのマシンピラティススタジオを紹介しました。

スタジオ選びをする際は、通いやすさとプログラムの充実度を重視すると、ストレスなく継続できます。

本記事を活用して、ご自身の生活スタイルにぴったりの場所を探してみましょう。