名古屋・東京でバレエエクササイズやバーオソルのパーソナルトレーニングを提供するPrimaです。

【募集案内】Prima認定パーソナルトレーナー養成講座

Prima認定パーソナルトレーナー養成講座の募集案内です。

Prima認定パーソナルトレーナー養成講座

先行予約モニター募集について

これまでPrimaが提供してきたパーソナルトレーナー養成講座ですが、より充実した内容に改善し、効率良く学習できるシステムを取り入れ2020年1月よりリニューアルスタートします。

〈モニター募集期間〉

2021年12月6日〜17日

上記期間中にお申込いただいた場合は来年1月よりスタートする動画講座をモニター価格にて受講いただけます。

モニター応募は下記の条件にご協力いただける方となります。

〈モニター条件〉

  • お顔写真&お名前の提供へのご協力
  • 講座修了後の感想インタビューへのご協力
  • スタートから2ヶ月の期間内で全ての章を学習

※お写真、お名前、感想はHPとSNSに掲載させていただきます。

動画講座配信スタート

動画講座配信は下記の日程から開始します。

2022年1月17日〜

Prima認定パーソナルトレーナー養成講座とは

バレエを取り入れたパーソナルトレーニング指導法を学びたい方のためのオンライン動画講座です。

この養成講座を修了すると、Primaが独自に開発したバレエエクササイズをお客様の目的に合わせてパーソナル指導ができるようになります。

修了後、「Prima認定パーソナルトレーナー修了証」を発行します。

※Prima認定パーソナルトレーナーの名前を使って活動できることは書いた方が良い?

Primaメソッドについて

30年以上のバレエ経験とパーソナルトレーナーの視点から考案した、身体に軸を作り美しいボディラインを作るメソッドです。

バレエ経験問わずどなたでもバレエを楽しみながら身体への効果が実感できるのが特徴です。

マシンや特別な器具は使わず全てのエクササイズは運動生理学や解剖学に基づいて行うため、体力に自信のない女性初心者や、身体に負担をかけたくないお子様まで取り入れていただけます。

パーソナル指導について

マンツーマンでの指導は、グループレッスンに比べて安全性が高くクライアントの様々なニーズに応えられるというメリットがあります。

様々な目標やお悩みを持っているクライアントを身近でサポートすることで、喜んでもらえたり感謝されることも多く、指導者自身がやりがいをもつことが出来ます。

この講座では、パーソナル指導に必要な基礎知識を学べる以外に、トレーナーとしての経験から得た、現場でいかせる解剖学やエクササイズなどの実践的な内容が学べます。

講座修了後に得られること

  • Prima認定パーソナルトレーナーとして他の指導者との差別化ができる。
  • クライアントのニーズに沿った指導ができるようになり満足度が高くなることでリピーターが得やすくなる。
  • 30種類以上のエクササイズバリエーションを学ぶことができ指導の幅が広がる。
  • 今までと違うクライアントを開拓したりパーソナルジムなど新しい場所で活躍できるようになる。

こんな方におすすめです

  • バレエを取り入れた新しいエクササイズ理論に興味がある方
  • バレエ経験者でこれからバレエ経験に付加価値をつけて働きたい方
  • パーソナルトレーナーとして活動されていてバレエを取り入れた独自のメソッドで差別化を図りたい方
  • ピラティス、バレエ、ヨガなどのインストラクターで、ご自身の知識を生かしながら「個人指導」も取り入れていきたい方
  • トレーニングやエクササイズが好きで、パーソナルトレーナーとして働きたい方
  • 自分自身のボディメイク・コンディショニングに役立てたい方

特典

  • 動画の内容をテキストでまとめた資料をお渡しします。
  • 認定試験合格後、ご希望の方はBallet&ConditioningPrimaで指導をしていただくことも可能です。※面接があります。
  • 講座修了後も希望者にはフォローアップを行っております。エクササイズのレベルアップ研修や実際の指導で出てきた疑問点にお答えするだけではなく、経営についてのことや集客方法についてもご相談いただけます。

養成講座カリキュラム

1.Prima認定パーソナルトレーナー養成講座の概要 約5分

養成講座の理念/個別指導のメリット/目指すゴール

2.機能解剖学とバイオメカニクス 約20分

筋肉について/関節について/バイオメカニクス

3.パーソナルトレーナーの基礎知識 約30分

パーソナルトレーナーとして働くために必要な知識

4.Prima式身体のバランスチェック 約30分

Prima独自の姿勢や動作の分析・評価方法

5.Primaのエクササイズ理論  前編&後編 約30分

メソッドの基礎理論や得られる効果/セッションの構成/負荷の設定方法/効果を出すための3つのポイント

6.エクササイズ実践 -基礎- 約20分

メソッドの基本の姿勢、腕や脚の基本形、Primaのメソッドの5つの原則

7.エクササイズ実践 -部位別- 120分

体幹部、下肢、上肢など約30個以上の部位別エクササイズの実践方法/ターゲットとする筋肉や効果

8.エクササイズ実践 -目的別エクササイズプラン作成- 180分

ダイエット、美脚づくり、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上などクライアントのケース別エクササイズプランの作成方法

9.筆記テスト 約60分

解剖学、パーソナルトレーナーの基礎知識など座学のテスト

10.実技テスト 約60分

エクササイズのデモンストレーションテスト

合計時間:

オンライン動画学習 約9時間

対面指導(zoomでのサポート) 1時間×3回

修了期間:2ヶ月

※最終回は筆記・実技の認定試験を行います。

講師について

Prima代表 隅田咲

3才よりバレエを始め、10代の留学で身体づくりの大切さを知りパーソナルトレーナーを志す。

2018年Primaをオープン。

バレエを使ったメソッドでイキイキと輝く人を世の中に増やしたい。という思いで解剖学や科学に基づいてエクササイズを提供できる養成講座をスタート。

費用

通常価格 268,000円(税別)

モニター価格  198,000円(税別)

※モニターは講座終了後にお写真付きで感想を掲載させていただくことが条件

購入の流れ

こちらのフォームよりお申込ください。

気になる点がありましたら無料相談を承っております。まずはお問合せからお気軽にご相談ください。

1.フォームよりお申込

2.学習サイトと決済方法のご案内・対面指導の初回スケジュールについてご返信(クレジット決済又は銀行振込)

※数日経ってもこちらからの返信が届かない場合は迷惑メールフォルダをご確認ください。

メッセージ

「私自身のバレエ経験、トレーナーとして現場で学んできたことをパーソナルトレーナーやエクササイズ指導を目指す方に役立てていただきたい。」そういった思いで養成講座の開講に至りました。

この講座では、解剖学、パーソナルトレーナーの基礎知識、Primaのトレーニングメソッド、などを学ぶことができます。

バレエやピラティス、トレーニングを組み合わせたPrimaの独自メソッドは、美しいスタイルづくりからスポーツのパフォーマンスアップまで役立ちます。

インストラクターとして既に指導経験がある方だけではなく、これからエクササイズを学びたいと考えている方もお申込をお待ちしております!

お申込フォーム

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