お客様の声– archive –

5.0

Based on 50 reviews

08:18 21 Jul 26

体験レッスンの時から丁寧に教えていただき、一つひとつの動きも分かりやすく安心して受けることができました。初回からしっかり効いていると実感でき、通いたいと思いました。約1ヶ月半続けてみて、姿勢や体の使い方が少しずつ変わってきたことや、以前より体が動かしやすくなったことを実感しています。これからも続けていきたいと思います。

Chiara Kami

07:58 16 Jul 26

術後の体力づくり、インナーマッスルを鍛え、体のバランスを整えるために始めました。ピラティスだけでなくバレエの要素があり、私にはあっていると思いました。体調やをなど毎回気遣っていただきながら、レッスンをしていただいているので安心です。　また、自分ではわからない体の位置など修正していただいているので筋肉にきいていると実感できます。

05:48 13 Jul 26

生活環境の変化で太ってしまい運動初心者でも続けられそうな所を探していました。
無料体験で細かい動きも親切丁寧に楽しく教えてもらえたので月６回コースで通っています。
今まで気にもしていなかった呼吸や姿勢から改善出来るので、これからも楽しく通おうと思います。

kei matsu

10:06 02 Jul 26

パフォーマンスアップを目指してピラティスを始めました。以前は動画を見ながら自己流で行っていたのですが、正しい動きができているか分からず、むしろ体を痛めてしまうのではという不安がありました。

そこでプライベートレッスンを受講したところ、自分では気づけない癖をすぐに見つけて修正してくださり、動きの質が大きく変わったのを実感しています。特に驚いたのは股関節の変化です。以前はストレッチのたびに違和感があったのですが、いつの間にか気にならなくなっていました。自分で柔軟をしてみても可動域が広がっているのが分かり、効果を実感しています。

正しいフォームを丁寧に指導していただけるので、自己流でやる不安がある方には特におすすめです。

hansi liu

11:32 06 Jun 26

他店舗から蕨店に移って、ちょうど1か月が経ちました！
自分では猫背や骨盤前傾くらいしか分かっていませんでしたが、トレーナーの皆さんが身体の癖や課題を見つけてくださり、日常生活でも少しずつ意識して改善できるようになってきました😭
長年在宅勤務をしているので、グループレッスンで皆さんと交流しながら楽しく運動できる時間は、心身ともに良いリフレッシュになっています🥹
これからも長く続けていきたいと思っているので、今後ともよろしくお願いいたします...！！

ぽんず326

06:01 03 Jun 26

交通事故のリハビリに通っている時にピラティスを勧められたのをきっかけにプリマさんに辿り着きました。体験に行った中でここでなら続けられそうと思い6回コースに契約しましたが、結果正解でした！
元々反り腰、ストレートネック、巻き肩と姿勢も悪い為姿勢改善の目的もありますが、トレーナーさんとのコミュニケーションも居心地が良くあっという間に50分終わります。通うのが楽しみになっているので全く苦ではありません。
これからも宜しくお願いします！

まちゃまちゃ

12:23 28 May 26

マシンピラティスに興味があってスタジオを探していたところ、子供の頃から憧れていたバレエも取り入れたレッスンということで入会しました。少人数でのレッスンで先生にしっかりみていただけるので自分のクセや苦手な部分など自覚することができ普段の生活でも意識するようになりました。
まだ始めたばかりなのでできないことばかりですが少しづつでも効果がでることを信じて頑張りたいです。
コンプレックスの姿勢が悪さ、体の硬さの改善が目標です。
きれいなスタジオで素敵な先生たちに教えてもらえるのでモチベーションもあがります！

natsu umi

02:46 25 May 26

丁寧なアドバイスをいただき安心して体験を行うことができました！
ひなた先生ありがとうございました。
なんとなく、反り腰、巻き肩の自覚はありましたが、あらためて自分の姿勢と鏡をみながら向き合うことができました。
一度の体験だけでびっくりするほど効果があったので、これから続けていくにあたり変化がとっても楽しみです！
姿勢がピンとしたおばぁちゃんを目指してこれから、頑張っていきたいと思います。

S U

11:44 08 Apr 26

パーソナルで通っています。
運動が苦手で体力にも自信がなく最初は不安でしたが、今では毎回行くのが楽しみです！

先生が常に声をかけてくれるので、正しい動きがわかりやすく、頑張ろう！と思えます。
質問にも丁寧に答えてくれるし、自分の癖に合わせて具体的に教えてもらえるのがありがたいです。

まだ1か月くらいなので目に見えた変化はないですが、普段の生活で少しずつ身体を意識できるようになってきたのでこれからが楽しみです！

昔の口コミは今の形態になる前のものもあるみたいなので、そこだけ注意かなと思います。
でもそのあたりも初回できちんと答えていただけたので、気になる方は聞いてみるといいと思います。

04:58 14 Jan 25

いつもお世話になっております。
毎回丁寧に身体の使い方説明しながらレッスン進行してくださいます。
少しずつ目標にむかい、身体が変わってきているのを感じます。
引き続き宜しくお願い致します！

*** Ami

11:57 06 Jan 25

れいなインストラクターの笑顔が素敵でした！
お腹が普段使えてないことがめちゃくちゃ分かりましたので、今後意識していこうと思います！
貴重な体験ありがとうございました！

石野愛奈

02:58 06 Jan 25

1対1のパーソナルで、姿勢だったり身体の使い方をしっかりと見ていただけて、とても分かりやすかったです。
気にするポイントも多く、自分だけでは気をつけきれない部分を、細かな声がけをして頂き、姿勢をキープし続けることができました。
先生がとてもフレンドリーで、楽しくレッスンを受けることができました。

ai sonobe

06:07 17 Dec 24

立地も通いやすく、数回でも姿勢が変化していくのが見えて今後が楽しみです。

A T

04:41 16 Dec 24

パーソナルレッスンは初めて受けましたが、身体の動かし方や筋肉の使い方など、細かく見ていただけるので、レッスン後はいつも筋肉痛になります。体の使えていない筋肉を的確に指摘し、メニューを組んでくださるので、悩みだった巻き肩、反り腰、ぽっこりお腹の改善に少しずつ向かってる自覚があります！出産後の体型崩れに長年悩んでいましたが、体の変化を楽しみつつ、これからもお世話になりたいと思います！
いつも無理なく優しく指導していただき、ありがとうございます。これからもよろしくお願いします🎵

Mina

14:22 03 Dec 24

運動経験もなく、身体も硬いのですが、レベルに合わせて優しく指導していただけるので続けられています。
最初は全然出来なかったことが少しずつ出来るようになり、以前に比べると姿勢が良くなってきたのか、腰痛も軽減されてきた気がします。
見た目も胸元が明らかにすっきりし、お腹も腹筋がついてきたので、ピラティスの効果に驚いています。
またパーソナルなのでトレーニング中は自然と目の前のことに集中でき、メンタル面でもリフレッシュできます。
さらに姿勢を改善して、願わくばもう少し柔軟性も上がるように引き続き頑張りたいと思います。

Mi I

12:01 03 Dec 24

10月から通い始めて2ヶ月ほどになります。
来年3月の結婚式に向けて、巻き肩や姿勢、ぽっこりお腹をなんとかしたく通い始めました！
ピラティスは難しいと聞いていたので、運動は今まで全くして来ず、身体も硬い自分でも出来るか心配でしたが、意識の向け方や体の使い方など先生の教え方が本当にわかりやすく楽しく続けられています！
集団レッスンではきっとないであろうストレッチもたくさんしていただいて、身体がほぐれた状態でピラティスができています。
私の強い部位もも弱い部位もしっかりと把握してくださり、そこ中心のメニューを組んでくださるのでとても効果的にできていると思います！
少しずつ身体に変化が出てきたのでこの調子で続けていきたいと思います！
引き続き宜しくお願いします！

remi yamakawa

03:07 08 Oct 24

丁寧なカウンセリングと、トレーナーの方の専門的な知識に基づくアドバイスのおかげで、効かせたい場所にアプローチできて、気持ちよく身体を動かすことができました。意識する場所をピンポイントで教えてくれるので分かりやすく、ピラティス初心者ですがしっかり身体を使えていた感覚があります。強度も丁度よく、汗をじんわりかいて、終わった後は使ったところに心地よい伸び感がありました。
雨の日でしたが駅からすぐ近くなので、とても通いやすいと思いました。ありがとうございました。

ねま

01:43 19 Sep 24

初めてのピラティスでした。身体の使い方を丁寧に指導していただきました。
普段ヨガはやっていますが、効く筋肉が違っていたりと新しい発見ができました。
スタジオも綺麗で広く、とても良かったです⭐︎

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