金山駅エリアで「マシンピラティスを始めたいけれど、どのスタジオが良いのかわからない」と悩んでいる方はいませんか。 マシンピラティスは、マットピラティスよりも負荷の調整がしやすく、初心者でも安心して取り組めるトレーニングです。 本記事では、...