名古屋・東京でバレエエクササイズやバーオソルのパーソナルトレーニングを提供するPrimaです。

年末年始のお休みと1月のスケジュール変更のお知らせ

隅田 咲
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隅田 咲
Prima代表。 NSCA認定パーソナルトレーナー。 バーオソルクニアセフメソッド®︎資格認定講師。 バレエ歴約30年。国内のコンクールで上位入賞多数。 世界大会ファイナリスト。奨学金で海外のバレエ学校に留学。 自身のバレエ経験とトレーナーとしての解剖学・科学的知識を生かして、バレエ未経験でも安全で効果的に行えるバレエエクササイズを考案。 現在7年ほど300名以上に、バレエの要素を取り入れた独自のメソッドを指導しています。
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いつもお世話になります。

年末年始のお休みと1月のグループレッスンのスケジュールに変更についてご案内します。

〈年末年始〉

年末 〜12/28

年始 1/4〜

〈1月のグループレッスンスケジュール変更〉

大人のビューティーバレエベーシック

9日(日)11:40〜 → 8日(土)11:00〜

16日・23日(日)11:40〜 → 10:30〜

大人のビューティーバレエビギナー

30日 11:40〜 → 11:00〜

13日(木)10:35〜 → 10:20〜

よろしくお願いいたします。

バレエ&コンディショニングプリマ
代表 隅田咲

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隅田 咲
Prima代表。 NSCA認定パーソナルトレーナー。 バーオソルクニアセフメソッド®︎資格認定講師。 バレエ歴約30年。国内のコンクールで上位入賞多数。 世界大会ファイナリスト。奨学金で海外のバレエ学校に留学。 自身のバレエ経験とトレーナーとしての解剖学・科学的知識を生かして、バレエ未経験でも安全で効果的に行えるバレエエクササイズを考案。 現在7年ほど300名以上に、バレエの要素を取り入れた独自のメソッドを指導しています。
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