名古屋・東京でバレエエクササイズやバーオソルのパーソナルトレーニングを提供するPrimaです。

「 バレエエクササイズについて 」 一覧

バレエエクササイズについて

  2019/01/26 

綺麗な姿勢にはベースが必要

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バレエエクササイズについて

  2019/01/16 

バレエを使ったエクササイズで効果を得るために

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Primaのパーソナルトレーニングについて

  2019/01/14 

自分の身体と向き合う=「心」と向き合うこと

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バレエエクササイズについて

  2019/01/12 

女性らしくヒップアップするのに効果的なバレエの動き

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バレエエクササイズについて

  2019/01/10 

楽しさと綺麗の両方が叶うトレーニング

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バレエエクササイズについて

  2018/10/10 

動きの質が大切

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バレエエクササイズについて

  2018/07/09 

バレエトレーニング・グループレッスン

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