名古屋・東京でバレエエクササイズやバーオソルのパーソナルトレーニングを提供するPrimaです。

バーオソルイベントレッスン

隅田 咲
WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
隅田 咲
Prima代表。 NSCA認定パーソナルトレーナー。 バーオソルクニアセフメソッド®︎資格認定講師。 バレエ歴約30年。国内のコンクールで上位入賞多数。 世界大会ファイナリスト。奨学金で海外のバレエ学校に留学。 自身のバレエ経験とトレーナーとしての解剖学・科学的知識を生かして、バレエ未経験でも安全で効果的に行えるバレエエクササイズを考案。 現在7年ほど300名以上に、バレエの要素を取り入れた独自のメソッドを指導しています。
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは!

スタジオからイベントレッスンのお知らせです。

Primaで講師をつとめる朝岡佳奈先生が、大阪でバーオソルのイベントレッスンを行います。

バーオソルイベントレッスン in大阪

 

〈日程〉

2月15日(土)11:30〜12:30

〈場所〉

安満遺跡公園スタジオ

高槻市八丁畷町12−3 安満遺跡公園

〈参加費〉

3000円

〈持ち物〉タオル・飲み物・運動しやすい服装・ヨガマット

※ヨガマットが無い方は一度ご相談ください。

当スタジオでも開講中のバーオソルは、パリ発祥のバレエを床で行うバレエエクササイズです。

バーオソルは、もともとは海外のバレエ学校で取り入れられているプログラムでしたが、最近ではアスリートや女優も身体づくりのために取り入れています。

身体の軸を強化し、しなやかで美しい身体をつくります。

大阪方面の方は、この機会に是非お気軽にご参加ください。

ご予約は下記からも受け付けています。
※お名前・ご連絡先・人数を記載してお申込ください。

 

この記事を書いている人 - WRITER -
隅田 咲
Prima代表。 NSCA認定パーソナルトレーナー。 バーオソルクニアセフメソッド®︎資格認定講師。 バレエ歴約30年。国内のコンクールで上位入賞多数。 世界大会ファイナリスト。奨学金で海外のバレエ学校に留学。 自身のバレエ経験とトレーナーとしての解剖学・科学的知識を生かして、バレエ未経験でも安全で効果的に行えるバレエエクササイズを考案。 現在7年ほど300名以上に、バレエの要素を取り入れた独自のメソッドを指導しています。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です