隅田 咲– Author –
隅田 咲
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バレエのダイエット効果
ダイエット
こんにちは! 今週いっぱい雨が続きそうですが、もうすぐ梅雨があけて夏が来るのが楽しみだったりします。 ダイエットについて。 ダイエットをするために、食事管理も大切ですが、トレーニングを行うことがとても大切です。 理由は下記の通りです。 ①筋肉...隅田 咲 -
プリマ名古屋店のパーソナルトレーニングについて
様々なニーズのパーソナルトレーニング。
こんにちは! 今日は大きな地震がありましたね。関西地方の方々がとても心配です。 パーソナルトレーナーとしての活動は5年目になり、様々なニーズを持つクライアントさんへの指導に、恵まれるようになりました。 フィギュアスケート、サッカー、ゴルフ、...隅田 咲